Skip to content

Thursday Dec 22nd, 2011

For Time:

50 Push Presses 45#

40 Burpee

30 Row for Calories

20 Wall Balls 20

10 Pull-ups

 

Tags :
Share :

Chriss Smith

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Corporis error dignissimos fugiat voluptas, asperiores quibusdam exercitationem id quam reiciendis expedita quidem nemo? Illo quod suscipit est possimus officiis repellendus eum.