Skip to content

Monday, Jan. 14, 2019

Christine

3 RFT:

Row 500m

12 Deadlifts (Bodyweight)

21 Box jumps (24/20)

Then

10 min rope climb skill work

Tags :
Share :

Chris Kelly

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Corporis error dignissimos fugiat voluptas, asperiores quibusdam exercitationem id quam reiciendis expedita quidem nemo? Illo quod suscipit est possimus officiis repellendus eum.