Skip to content

500 M Row: (Cash In)

3 Rounds of 200M Med Ball Tosses

20 KB Swings (53/35)

30 ABMat Situps

500 M Row: (Cash Out)

Tags :
Share :

Chriss Smith

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Corporis error dignissimos fugiat voluptas, asperiores quibusdam exercitationem id quam reiciendis expedita quidem nemo? Illo quod suscipit est possimus officiis repellendus eum.